Как отличить паническую атаку от сердечного приступа?

Симптомы панической атаки и сердечного приступа могут быть очень похожими. Поэтому часто трудно отличить одно от другого.

Кроме того, сердечный приступ может вызвать панику, что может сделать ситуацию ещё более запутанной. Если вы подозреваете, что у вас сердечный приступ, то вам необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Симптомы панической атаки включают:

• острую боль в груди;
• покалывание в руках;
• затруднённое дыхание;
• учащённое сердцебиение;
• потливость;
• озноб.

Симптомы сердечного приступа включают:

• боль в груди;
• затруднённое дыхание;
• тошноту;
• рвоту;
• потливость.

Так как симптомы панической атаки и сердечного приступа во многом схожи, знание отличий одного от другого может спасти жизнь.

Отличия панической атаки от сердечного приступа

Отличить паническую атаку от сердечного приступа не всегда легко, особенно если человек никогда не испытывал оба эти состояния.

Различить эти состояния можно по ряду признаков, включая:

Характер боли

Хотя боль в груди присуща как панической атаке, так и сердечному приступу, характер боли часто различается.

Во время панической атаки боль в груди обычно острая или колющая, сосредоточенная в середине груди.

Боль в груди от сердечного приступа обычно носит давящий и сжимающий характер. Она может изначально возникнуть в центре груди, но затем часто распространяется к рукам, челюстям и лопаткам.

Провоцирующие факторы

Хотя оба состояния могут начаться внезапно, они обычно провоцируются разными факторами.

В частности, сердечный приступ может начаться вследствие такого физического напряжения, как резкая пробежка или подъём по ступенькам.

Продолжительность

Продолжительность симптомов также может помочь отличить сердечный приступ от панической атаки.

Большинство панических атак заканчивается через 20 – 30 минут.

Во время сердечного приступа симптомы обычно длятся дольше и обостряются со временем. Например, боль в груди может быть умеренной на начальном этапе, но через несколько минут усиливается.

Может ли паническая атака вызвать сердечный приступ?

Между панической атакой и сердечным приступом нет прямой связи.

Причиной сердечного приступа является блокировка притока крови к сердцу, но этого не возникает во время панической атаки.

Хотя паническая атака не вызывает сердечный приступ, стресс и беспокойство могут способствовать развитию ишемической болезни сердца.

Когда обращаться за медицинской помощью?

Учитывая схожесть симптомов панической атаки и сердечного приступа, необходимо обратиться за медицинской помощью, если имеется даже подозрение на сердечный приступ.

Срочная медицинская помощь необходима в случае следующих симптомов:

• внезапная сильная боль в груди;
• давление в груди, длящееся на протяжении 2 или 3 минут;
• боль в груди, распространяющаяся к рукам или челюстям.

Прогноз

Прогноз различается в зависимости от того, испытал ли человек сердечный приступ или паническую атаку.

Хотя паническая атака может доставить много неудобств, она не опасна для жизни. Избавиться от панических атак возможно за счёт изменения образа жизни, медикаментозного лечения и психологических консультаций.

Сердечные приступы могут быть опасны для жизни. Однако оперативное лечение в большинстве случаев позволяет сохранить человеку жизнь. После сердечного приступа также необходимо предпринять меры для лечения заболевания сердца.