Витамин Д - надёжная защита от сердечной недостаточности

В России у более чем 5 млн человек диагностирована сердечная недостаточность, но, учитывая высокую долю людей, которые не обращаются к врачам, фактическое количество граждан России с этим недугом составляет около 9 млн. человек.

Ежегодно от сердечной недостаточности умирают более 600 тыс. тысяч россиян. Смертность от сердечной недостаточности в России почти в 10 раз превышает смертность от инфаркта миокарда.

В периоды обострения сердечной недостаточности повреждается не только сердечная мышца, но и другие жизненно важные органы, включая печень и почки. По статистике до 30% пациентов с острой сердечной недостаточности после выписки из стационара умирают в течение года. Поэтому сегодня существует большая потребность в эффективных средствах для предотвращения и лечения сердечной недостаточности.

Недавно проведённое исследование обнаружило, что ежедневный приём витамина Д может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности.

Исследование, отчёт о котором опубликован в Европейском журнале сердечной недостаточности, обнаружило связь между низком содержание витамина Д в организме у пожилых людей и высокой вероятностью сердечной недостаточности.

Исследователи обнаружили, что риск развития сердечной недостаточности в 12 раз выше у людей с дефицитом витамина Д по сравнению с людьми с нормальным уровнем этого витамина.

Помимо повышения риска развития сердечной недостаточности, дефицит витамина Д также ослабляет мышцы и повышает вероятность возникновения нескольких видов рака и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Национальная служба здравоохранения Англии отмечает важную роль витамина Д в регулировании уровня кальция и фосфатов в организме.

Согласно результатам другого недавно последнего исследования, витамин Д снижает риск развития рассеянного склероза.

Министерство здравоохранения Англии рекомендует всем принимать витамин Д, особенно в осенний и зимний сезоны.

В группу повышенного риска, обусловленного недостатком витамина Д, входят пожилые люди, а также дети, беременные женщины и люди с тёмной кожей.

Наиболее эффективным способом восполнения витамина Д в организме является пребывание на открытом солнце. Однако это увеличивает риск развития рака кожи.

Витамин Д содержится в таких продуктах, как молоко, рыба и яйца, но часто для удовлетворения всех потребностей организма необходим дополнительный приём этого витамина, особенно людям, входящих в группу повушенного риска.