Боль в спине может сократить вашу жизнь

Боль в спине может появиться в любом возрасте, вне зависимости от пола и социально-экономической принадлежности.

Боль в спине является третей по распространённости причиной обращения к врачу и самой распространённой причиной ограниченной подвижности. Проблемы со спиной могут не только помешать вам заниматься любимым делом, но и приковать вас в кровать или положить на операционный стол.

Риск развития боли в спине особенно высок у женщин в возрасте от 40 до 80 лет.

Новое исследование выявило связь меду постоянной болью в спине и уменьшением продолжительности жизни.

Смертельные последствия боли в спине

Исследователи из Бостонского медицинского центра (США) решили оценить влияние постоянных болей в спине на смертность.

Учёные наблюдали за 8000 женщин пожилого возраста в течение 14 лет, периодически оценивая их состояние.

Результаты выявили ярко выраженную связь между болями в спине и ранней смертностью.

Сделав поправку на все социально-демографические и медицинские факторы, учёные подсчитали, что постоянная боль в спине увеличивает риск смертности на 24 процента.

«Боль в спине нельзя рассматривать как простое неудобство. Она может быть признаком преждевременной смерти», - заявили учёные.

Ограниченная подвижность и смертность

Исследователи также обнаружили, что ограниченность в выполнении физических действий вследствие болей в спине увеличивает риск преждевременной смерти.

«Боль в спине может непосредственно нарушать повседневную деятельность, но пожилые люди могут избегать выполнения этих действий из-за боязни травмы или ухудшения симптомов. Неспособность выполнять или отказ от выполнения повседневной деятельности может привести к увеличению веса, развитию хронических заболеваний и, в конечном счете, к ранней смерти», - сказал автор исследования Эрик Роузен.

Своевременные и адекватные меры по предотвращению и лечению болей в спине помогут вам оставаться активными, предотвратить набор веса, снизить риск различных заболеваний и продлить жизнь.

Читайте также о том, как избавиться от болей в нижней части спины без лекарств и операций.