НЛП: 5 ступеней к успеху
Алгоритм успеха от специалистов в области нейролингвистического программирования (НЛП): цель, действия, внимательность, гибкость и психофизиология.
1. Цель
У вас должна быть цель всякий раз, когда вы что-то делаете. Если вы не ставите перед собой определённых целей, вы рискуете ничего не достигнуть в жизни. Однако будьте осторожны в отношении выбора целей, чтобы их достижение не сработало против вас. Перед тем, как ставить перед собой цель, хорошо подумайте, что вам нужно.
Например, для чего вы читаете эту статью? Если цель – просто прочитать статью, то вас можно поздравить – вы на пути достижения цели! Но вы также можете поставить перед собой и другую цель: например, найти хотя бы одну идею в этой статье, которая прямо сегодня изменит вашу жизнь в лучшую сторону.
Почему бы вам не ставить перед собой цели, которые улучшат ваше здоровье и отношения с окружающими, помогут продвинуться по карьерной лестнице и т.д.
2. Действия
Многие люди ставят перед собой ясные цели, но не предпринимают никаких действий для их достижения. У многих людей это входит в привычку. Хотя выбор правильной цели является необходимой ступенью для достижения успеха, он ничего не стоит, если за ним не следуют действия.
3. Внимание
Вы должны быть внимательными, чтобы определить, делаете ли вы прогресс на пути достижения цели и не отклонились ли вы от правильного пути.
4. Гибкость
Некоторые из нас замечают, что идут неправильным путём, но не считают нужным менять курс. Иногда, сбившись с курса, полезнее скорректировать курс, выбрав новую цель. Однако вы всегда должны сохранять контроль над ситуацией.
5. Психология и физиология успеха
Как было сказано в статье Коммуникационная модель НЛП: часть 2, ваши мысли (внутренние представления) оказывают влияние на вашу физиологию, а ваша физиология оказывает влияние на ваши мысли. Если вы будете воссоздавать в своём разуме мысли (картинки, звуки, чувства, вкусы и запахи), связанные с достижением вашей цели, а также проявлять физиологические реакции, подразумевающие достижение цели, это поможет вам действительно достичь успеха.
Подборка на тему:
ДИЕТЫ
Подборка на тему:
КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ
Подборка на тему:
НЛП
Подборка на тему:
ИНВОЛЮЦИЯ
Подборка на тему:
ДЗЭН-БУДДИЗМ
Подборка на тему: