Похудение и новый набор веса
  1. ЗОЖ
  2. Похудение
15 ноября 2016 г.

Циклическое изменение веса опасно для сердца

Новые исследования показали, что периодический сброс и набор веса увеличивает риск смерти от сердечных заболеваний.

Ожирение увеличивает риск сердечных заболеваний, инсультов, диабетов и некоторых виды рака. Ожирение также связано со снижением качества жизни в целом и ухудшением психического состояния.

Согласно опросу населения в 28 странах, проведенного британской аналитической компанией Ipsos Mori, 57 процентов россиян страдают ожирением (3 место среди 28 стран, в которых производился опрос).

Около 60% россиян периодически садятся на диету и сбрасывают вес, после чего снова его набирают.

Последние исследования показывают, что циклическое изменение веса представляет опасность для вашего здоровья; оно может отрицательно сказаться на состоянии вашего сердце, даже если у вас нет ожирения.

Хотя проведённые на крысах исследования обнаружили, что циклическое изменение веса нарушает метаболизм и нормальную физиологию организма, эффект быстрого набора веса ещё мало исследован.

Новое исследование, проведённое в Мемориальном госпитале острова Род-Айленд (США) показало, что периодический сброс веса с последующим его набором увеличивает риск смерти от сердечных заболеваний у пожилых женщин, даже если они не страдают ожирением.

«Проблема циклического изменения веса приобретает всё бо́льшую актуальность по всему миру, но до сих пор опасность циклического изменения веса ещё не оценена в достаточной степени», - говорит руководитель исследования доктор Сомвэйл Раса.

Учёные разделили данные 158 063 женщин в состоянии постменопаузы на 4 группы: со стабильным весом; с устойчивым набором веса; с постепенным снижением веса и с циклическим изменением веса.

Анализ данных по группам показал, что женщины, вес которых периодически отклоняется от нормального, в 3,5 раза чаще умирают от остановки сердца, чем женщины со стабильным весом.

У женщин с избыточной массой тела, которые периодически сбрасывают вес и набирают его снова, также наблюдается увеличение риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Поделиться публикацией:

Подборка на тему:

НЛП